17.10.14

Treeningprogramm + loosimine

Kuskil kuu aega tagasi alustasin ma sellise toreda programmiga nagu "60 minutiga nädalas vormi!".  Tegu on väga mõnusa internetipõhilise programmiga mida on hea lihtne ise jälgida. Lisaks treeningprogrammidele on mul ka ligipääs seal olevatale erinevatele nõuannetele ning menüüdele.  Tegu on väga mõnusa kohaga, kust saad palju erinevat infot tervislkuma eluviisi ja toitumise kohta kiirelt kätte. 

Paralleelselt selle programmida jõin ka Teazy hommiku - ja õhtuteed. Kokku olen nüüd teesid joonud järjestikku rohkem kui kuu aega ning mu enesetunne on suurepärane. Nüüd korralikult kuuri läbi tehes on ka minu unekvaliteet paranenud ning hommikune väsimus täiesti kadunud, olen sellega väga rahul. Usun, et nii tervislik eluviis, regulaarne trenn ja tee joomine kõik täiustavad teineteist.


Mul on ka väga hea uudis oma lugejatele. Tänu kaalustalla.ee toredale meeksonnale on mul võimalus ühele oma lugejale kinkida ka selline suurepärane võimalus katsetada seda programmi. Võitja saab siis  programmi "60 minutiga nädalas vormi!"ligipääsu. 

Selleks, et seda auhinda võita ei pea sa muud midgai tegema kui:
- kirjuta oma nimi
- e-maili aadress 
- ning soovikorral anna teada milliseid postitusi sulle minu blogis kõige enam lugeda meeldib.


Loosimine kestab kuni järgmise reedeni 24.10.2014 ning võitja loosin välja hiljemalt 26.10.2014.


7 kommentaari:

  1. Nimi: Mariliis.
    e-mail: mariliisu002@gmail.com

    Enim meeldib lugeda iluteemalisi postitusi nagu nt see mineraal põsepuna arvustus :) Alati on hea teada millestki uuest ja põnevast, siis on teada, kas tasub üldse osta v mitte :)

    VastaKustuta
  2. Karin
    karini88@yahoo.com
    DIY asjad on alati põnevad :)

    VastaKustuta
  3. Sirli
    sirlipoldveer1@gmail.com

    Neiuna olen samuti huvitatud iluteemadest, tootearvustused, arvamused ja enda kogemused.

    VastaKustuta
  4. Gloria

    gloria.eliisabet@gmail.com

    Sinu kui loova inimese postitused meeldivad kõik! Endalegi meeldib meisterdada, joonistada ja nokitseda, palju uusi nippe olen kõrvataha pannud. Olen aus, et viimase aja postitused lugesin kõige suurema huviga läbi, kuna endalgi plaan nt teazy tee soetada ja ka muud naistenipid ja üldse kellegi kogemused on alati huvitavad:)

    VastaKustuta
  5. Selena
    sjoesuu@gmail.com

    Kõige rohkem meeldivad käsitöö, DIY, kunsti ja hennaga seotud postitused, kuna mulle endale meeldib väga asju oma kätega meisterdada. Samas huvitavad väga ka kõikvõimalikud tervise ja trenniga seotud teemad, just nagu antud postituses. Üldiselt on Sul väga vahva blogi, edu! :)

    VastaKustuta
  6. Kadri-Ann
    Kadriann.kertsmik@gmail.com
    Kuna õpin ise koolis kunstiga seotud eriala ning vabal ajal teen üritustele plakateid, huvitavad mind just graafilise disaini ja kunstiga seotud postitused.

    VastaKustuta
  7. Karin
    Karin.olesk@gmail.com
    DIY postitused on alati kõige põnevamad :)

    VastaKustuta