Kuskil kuu aega tagasi alustasin ma sellise toreda programmiga nagu "60 minutiga nädalas vormi!". Tegu on väga mõnusa internetipõhilise programmiga mida on hea lihtne ise jälgida. Lisaks treeningprogrammidele on mul ka ligipääs seal olevatale erinevatele nõuannetele ning menüüdele. Tegu on väga mõnusa kohaga, kust saad palju erinevat infot tervislkuma eluviisi ja toitumise kohta kiirelt kätte.
Paralleelselt selle programmida jõin ka Teazy hommiku - ja õhtuteed. Kokku olen nüüd teesid joonud järjestikku rohkem kui kuu aega ning mu enesetunne on suurepärane. Nüüd korralikult kuuri läbi tehes on ka minu unekvaliteet paranenud ning hommikune väsimus täiesti kadunud, olen sellega väga rahul. Usun, et nii tervislik eluviis, regulaarne trenn ja tee joomine kõik täiustavad teineteist.
Mul on ka väga hea uudis oma lugejatele. Tänu kaalustalla.ee toredale meeksonnale on mul võimalus ühele oma lugejale kinkida ka selline suurepärane võimalus katsetada seda programmi. Võitja saab siis programmi "60 minutiga nädalas vormi!"ligipääsu.
Selleks, et seda auhinda võita ei pea sa muud midgai tegema kui:
- kirjuta oma nimi
- e-maili aadress
- ning soovikorral anna teada milliseid postitusi sulle minu blogis kõige enam lugeda meeldib.
Loosimine kestab kuni järgmise reedeni 24.10.2014 ning võitja loosin välja hiljemalt 26.10.2014.
